Qui sommes nous?

L’association…

  • Gérer son niveau de stress et ses émotions
  • Renforcer sa confiance en soi, en l’avenir
  • Apprendre à mieux se détendre, respirer et se concentrer
  • Nourrir ses valeurs de vie
  • Développer sa capacité à agir en accord avec soi-même
  • Intégrer une meilleure qualité de présence au quotidien
  • Retrouver son âme d’enfant: créative et rieuse

But de l’association

Créée en juillet 2007, GRANDIR, ateliers de SOPHROLOGIE est une association loi 1901 qui a pour but de promouvoir la pratique et l’enseignement de la sophrologie et de toutes techniques favorisant

  • le développement personnel
  • le bien être
  • la santé

Cécile Blanche – Thérapeute

Sophrologue diplômée et installée depuis 2007 ( École Française de Sophrologie de Montpellier) est par ailleurs Art Thérapeute diplômée (Julia Huppert Laslades) depuis 2016.

«  J’ai découvert la sophrologie à la naissance de mon premier enfant. Une naissance consciente et sereine. Comme une renaissance, je me suis alors lancée dans cette nouvelle aventure qu’est la sophrologie avec plaisir et enthousiasme.

Je recherchais depuis longtemps une discipline professionnelle, structurée, accessible et efficace qui me permette d’être dans la relation d’aide, d’égal à égal. J’ai alors suivi la formation de sophrologue à l’École Française de Sophrologie de Montpellier et ainsi découvert un métier passionnant en accord avec mes valeurs (autonomie, partage, respect, estime de soi).

Avec la création de l’association GRANDIR Ateliers de SOPHROLOGIE, mon objectif était de permettre aux personnes qui viennent me rencontrer d’avancer à l’aide d’outils concrets et simples, dans l’autonomie, la responsabilité et la cohérence avec leur chemin de vie.

Aujourd’hui, forte de 11 années d’expérience et toujours dans cette optique, j’ai agrandi ma boîte à outils et accompagne également avec des techniques puissantes telle que l’Art Thérapie ( arts plastiques, théâtre, voix, expression corporelle, écriture,etc ) et l’EFT (libération émotions, douleurs, traumas) , toujours dans l’écoute et la résonance du cœur avec les personnes accompagnées. « 

Parcours professionnel

– Sophrologue depuis 2007
– Art Thérapeute depuis 2016
– Professeur de théâtre (enfants & ados)
– Administratrice d’une compagnie de théâtre
– Accueil et secrétariat bilingue anglais
– Agent de comptoir au Château de Versailles
– Accueil en Office de Tourisme

Diplômes & Formations

– En Supervision depuis 2013
– Diplôme d’Art Thérapeute – 2014/2016
– Diplôme de sophrologue – 2005/2007
– Formation reprogrammation de l’ADN (K. Aird) – 1er & 2e niveau – 2010
– Stage EFT (Emotional Freedom Technique) avec C. SOUCHET – 2010
– BAFA théâtre
– BAC littéraire langues (anglais – espagnol – italien)

Intervenants et Projets à venir…

arbrecoeurs

Musiciens, professeur de QI Gong, massages, ateliers d’écriture dans le cadre de projets pluridisciplinaires (conférences, ateliers)…
Des idées, des envies à nous soumettre?
De l’énergie, de la créativité à partager?

Contactez nous!!