Ateliers

Ateliers 2019/2020

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Rappel: Toutes nos activités (hebdo, individuelles, stages,etc) se déroulent au 2e étage de la Mairie de Castelnau Magnoac (accès escalier & ascenseur).

NOUVEAU depuis janvier 2019!
Atelier mensuel femmes (anglophones & francophones)

Première rencontre de la rentrée: lundi 16 septembre 2019
9h30/12h30 – Participation: 35€

Programme détaillé français /english ici/here

« A la carte », un Samedi matin par mois

 

Mieux se connaître, s’aimer & retrouver confiance en soi et aux autres

dans un cadre bienveillant, sécurisant et convivial.

de 9h à 12h un thème par atelier – 30€/atelier

dates & thèmes ici

« Devenir acteur de sa vie  » – Théâtre Thérapeutique

fillechamp

de 13h30 à 16h30, un samedi / trimestre  – 30€/atelier

« Jeux de rôles » : transformer les conflits, les émotions, renforcer la confiance…

 

« Oser Ecrire » – Atelier d’Ecriture

(ouvert à tous)

ecriture

Exercices, Journal créatif, poèmes & Lectures

Objectifs

  • Libérer l’expression de soi
  • Se faire plaisir
  • Partager ses mots (et ses maux si envie/besoin)
  • Réveiller l’élan vital créatif en soi

Journée de Ressourcement

le samedi 6 juillet 2019

 

 

9h à 16h30 – 60€ la journée
Repas partagé le midi.

Au programme: relaxations, créations & autres surprises!
Pratiques en extérieur en pleine nature si météo clémente.