Un moyen rapide & vivant de faire connaissance
Présentation vidéo (2015 – 5 mn)

• Vous voulez venir goûter une première fois?
• Mieux savoir comment ça marche et à quoi ça sert? (voir aussi Accompagnement sur ce site)
• AI JE BESOIN DE SOPHROLOGIE ? faites le test !
• Échanger avec des élèves expérimentés pour connaître leur vécu?
• Écouter des relaxations audios de chez vous gratuitement?
• Découvrir mes vidéos bien être sur You Tube?
  
  Alors installez-vous confortablement et détendez-vous… On s’occupe de vous !

Le cabinet respecte les normes pour accueillir tous les publics.

Plus d’infos sur les modalités d’accueil et les séances à distance ici.

Ma dernière relaxation en ligne

cliquez sur l’image ci-dessus

Ateliers mensuels « à la carte » du samedi matin

de 9h à 12h
Venez vous retrouver avec vous & les autres pour partager un moment convivial et nourrissant dans la bienveillance et la créativité.
Et révéler le trésor singulier que chacun porte en soi, que l’on peut aussi cocréer à plusieurs. Participation: 30€

Programme détaillé, dates & thèmes ici!

Massages relaxants aux huiles

Plus d’infos ici !

Nouveau, en ligne !

Pour en savoir plus, cliquez sur les images.

Carnets Pratiques 12 MOIS POUR MOI

Des petits carnets à emporter partout pour un mieux-être au quotidien
plus d’infos ici !

Suivez les « nouvelles neuves » sur la page BLOG !

Rappel: Toutes les activités de l’association Grandir (hebdo, individuelles, stages, etc) se déroulent au 2e étage de la Mairie de Castelnau Magnoac (accès escalier & ascenseur).

Romans feel Good (qui font du bien)

En savoir plus ici.

Mon dernier roman feel good ( juillet 2021)

Petit indice à l’attention des adeptes de la sophro: il y a une sophrologue dans cette histoire! 😉

Découvrez-le aujourd’hui ici.